quinta-feira, 21 de novembro de 2013

Casos de sucesso - Sibutramina + Reeducação + Acompanhamento médico

Adoro casos de sucesso na internet !!!
Me incentiva a não desistir.. pois juro amigos, mesmo ralando dessa forma que estou, está complicado. Não vejo a balança descer...

Bom, quero incentivar vocês também.
Eu sempre leio os casos de sucesso no Bem Estar - quem sabe um dia eu não seja um?

Veja de uma amiga que também emagrecer com a ajuda da Sibutramina... ela é linda, e ficou incrível.
Meninas, sibutramina não é mágica. Mas ajuda. O que vocês acham?



http://g1.globo.com/bemestar/VC-no-Bem-Estar/noticia/2012/04/estudante-paulista-reduz-25-kg-apos-se-achar-gorda-em-fotos-de-viagem.html

terça-feira, 19 de novembro de 2013

Sibutramina é mágica?

Há quem diz que Sibutramina é mágica. E chamam as pessoas obesas que precisam deste remédio de Preguiçosas... que estão emagrecendo com ajuda. Que absurdo.

Gente, quando estamos na nossa situação, toda ajuda que não detone nossa saúde é bem vinda.
Com acompanhamento médico, vale.

Mas tem que saber quando tomar e a hora de parar - o médico está aí para nos ajudar com isso.

Estou tomando há dois dias e já tenho certeza que não é mágica e depende muito de mim ainda. Eu poderia ter tomado o sorvete de chocolate neste calor, mas optei pelo de limão. E não foi a sibutramina que fez essa minha escolha. Eu fiz.

Todo remédio tem seu bônus e seu ônus. Eu mesma no momento estou provando um pouco dos dois: mais animo e o olho incomodando com a pupila dilatada. Conto melhor daqui uns dias.

Para os que não conhecem a Sibutramina, segue um pouco do conteúdo tirado do site G1.globo.com:

O que é a sibutramina?
É uma substância aplicada no tratamento de obesidade, vendida mediante prescrição médica. Criada inicialmente como antidepressivo, a sibutramina age no sistema nervoso central, especialmente sobre dois neurotransmissores, a serotonina e a noradrenalina. Ela provoca no paciente a sensação de saciedade e o controle da fome. A pessoa come menos, mas perder a fome.

Para quem este medicamento é recomendado?
De acordo com endocrinologista Walmir Coutinho, professor de endocrinologia da Pontifícia Universidade Católica (PUC), no Rio de Janeiro, e presidente da Associação Internacional para o Estudo da Obesidade (Iaso, na sigla em inglês), a sibutramina deve ser utilizada por pacientes com grau de obesidade grau 1 (quando o Índice de Massa Corpórea, IMC, está entre 30 e 34,9), grau 2 (quando o IMC, está entre 35 e 39,9) e grau 3 (quando o IMC está acima de 40).
A sibutramina provoca efeitos colaterais?
Sim. Segundo a endocrinologista Marcia Nery, do Hospital das Clínicas, em São Paulo, por ser um “parente distante dos remédios antidepressivos”, que agem em diversos locais do sistema nervoso central, é possível que ocorram efeitos colaterais.
Quais são os efeitos colaterais?
Aumento da pressão arterial, elevação da frequência cardíaca, dores de cabeça, boca seca, insônia e prisão de ventre.

Dia 2 - Restaurante árabe

Hoje é meu segundo dia com a combinação de Efexor + Biomag.
Confesso que ontem achei que teria menos fome a tarde, mas quando bateu umas 17hs, e havia tomado o remédio as 10hs da manhã, já sentia uma vontade de alguma coisinha na barriga.

Parece que todo meu inicio de dieta tem um convite para um restaurante Árabe aqui perto do trabalho - 31,90 e coma a vontade. O preço é caro, e já trás aquela vontade de comer para caramba. Mas não foi meu caso. Fiz um prato com muito tabule e foi suficiente - Maravilhoso. Normalmente, não teria resistido.

Agora neste momento eu voltei do almoço e estou novamente com a Pupila dilatada, igual ontem.  E arde um pouco. Mas nada insuportável. Estou tranquila e mais uma vez ansiosa.

Me pesei hoje de manhã, que acho que urgentemente tenho que parar de fazer isso todas as manhãs.
Realmente não me faz bem. Por ex. estava com 400gramas a mais do que ontem - mas não pondero que não fui ao banheiro nenhuma vez para número 2. Meu intestino não está muito legal.

Falando um pouco sobre o #Dia 1, foi tudo certo, nao tive efeitos coleterais, fui na psicologa a noite e acabei jantando lá pras 22hs. Espero jantar mais cedo hoje.

Beijos a todos. A luta continua.

segunda-feira, 18 de novembro de 2013

Dia 1 - Metade do 1º Dia - Como estou

Amigos,
Tomei o Biomag hoje às 10:00hs junto com meu café da manhã e o Efexor.
No café da manhã comi torradas slim + Pate de ervas finas + Mamão + Suco de Laranja.
Passei a manhã sem fome e otimamente bem.
Chegou 14:00 hs e fui almoçar. Com pouca fome, comi pouco mas não resisti ainda ao meu sorvetinho de sobremesa : o novo Fruttare de mousse de limão. Já experimentaram? É maravilhoso com apenas 96kcal.
Nem sei se deveria resistir a ele.. rs.

                               Voltando do almoço, senti meu olho arder um pouco e notei que minha pupila, principalmente do olho direito, está um pouco dilatada mesmo em ambiente iluminado.
Eis que achei nos efeitos adversos à Subutramina:


"MidríaseSuas pupilas ficarão mais dilatadas, porém isso não causa maiores problemas. Se tiver maior sensibilidade à luz, habitue-se a usar óculos escuros durante o dia."

Bem, dos males o menor. Meu dia está indo ótimo, estou bem esperançosa. Força para todos os amigos. Até mais.

Efexor XR + Biomag

Volto ao meu blog depois de 2 anos para relatar como estou hoje.
Hoje estou pesando exatamente 94,4kgs, pesados após urinar.
A verdade é que minha depressão não passou até hoje e finalmente estou fazendo um tratamento com um médico muito bom.

Sei que muitas pessoas podem criticar este meu post, falando que eu desisti da luta e parti para Sibutramina. Mas não é assim.

Sofro de depressão ansiosa desde 2007, já fazem 6 anos que fico num efeito sanfona porque eu não cuido da maior causa da minha obesidade. Cansei de médicos com formulas mágicas, ou médicos de convênio que me tratam como se eu fosse a comilona.

Eu entendo que ninguém engorda sem ter comido bastante (pessoas que não possuem nenhuma doença) mas no meu caso eu não como tudo que venho pela frente todos os dias. Eu tenho dias... e dias. Posso fazer uma dieta maravilhosa durante 3 dias e de repente me dá uma ansiedade descontrolável, uma vontade de chorar, de comer um tablete gigante de chocolate e por ai vai.

Enfim, meu pai precisou de um médico especializado em neuropatia diabética e indicaram a ele um endocrinologista muito bom. Vendo ele acertar com meu pai, fui atrás.

Chegando lá, estava tomando há 5 meses o remédio Lexapro 15 mg e me sentia em uma luta constante - malhava, comia tudo certinho e não emagrecia. Eis que ele me falou assim que eu entrei: temos uma contradição - O Lexapro engorda. Eu literalmente estava andando em circulos.

Confiei muito no médico, ele me deu uma atenção fenomenal (alias, não é normal hoje um médico que fica conosco 1 hora na consulta) e me acolheu.

Trocou meu antidepressivo para o Efexor XR 75mg que passei a tomar desde quarta-feira da semana passada - dia 13/11/2013. E hoje, começo a associação com Sibutramina (Biomag 10mg 1 x ao dia).
Quero escrever aqui no meu blog o meu relato diário de como tenho ido, e como continuo na luta para chegar aos 60 kgs. Quero deixar minhas sensações escritas aqui para quem cair nesse tratamento saber o onus e o bonus - sempre há os dois.

Digo que o Efexor está muito bom para mim. Me sinto como não me senti em 5 meses de Lexapro. Está fenomenal e estou muito feliz e esperançosa. Estou determinada e em breve volto para academia 3 vezes por semana.

Bom, mais tarde eu publico para falar um pouco de como foi meu dia hoje.
Espero que este post possa ajudar muitas pessoas assim como outros aqui na internet me ajudaram muito.
E agora vamos lá.. conto com vocês. De repente 100, de virada 60. É só o começo e atualizo minha meta inicial para de virada 90. Já aprendi - um passo de cada vez.

Beijos a todos.
Bia

sábado, 25 de fevereiro de 2012

Eu vou lutar! Vou?

Eu vou lutar até o fim para melhorar esse meu corpo atual que faz eu não me reconhecer em mim mesma.
Eu sempre fui muito guerreira. Entrei na faculdade que eu quis, tinha os namorados que eu queria... estou no emprego que tanto desejei ganhando o mínimo que sempre quis.
OK... mas e a força para emagrecer e ser feliz, saudavel, de bem com meu corpo?
Por que essa é uma força que eu ainda não consigo ter?
Por que?

Alguém mais também passa por isso ?
Compartilhem!

sábado, 11 de fevereiro de 2012

Preconceito contra obesos

Alguém aqui já passou por ponto de referencia? "Ali, logo depois da gordinha"?... Ou então levou olhares maldosos e comentários ridículos na praia, na faculdade, no trabalho, na rua .... ?

Eu gostaria de ter a lei na ponta da língua. Preconceito. Isso é o que é.
Não podemos apontar ninguém com julgamentos e não podemos aceitar ser apontados.

Particularmente, eu adoraria brigar com cada pessoa que tentasse me ofender. Mas eu infelizmente não quis essa luta e resolvi brigar com a balança.

Sentiria um orgulho imenso do corajoso que passasse por cima dos kgs a mais e enfrentasse preconceituosos como deve ser feito: na lei. Conhecem alguém que assim fizeram? (Compartilhem comigo!) A lei realmente nos defende?


A lei defende negros, homossexual... mas a lei defende obesos?